santé

Santé : Voici 6 astuces pour combattre des règles douloureuses Découvrez !

Les règles douloureuses, on connaît toutes, et chacune a ses astuces pour atténuer la douleur. Médicaments, aliments adaptés, ou encore bain très chaud pour se détendre… Voici nos six astuces pour lutter contre ce problème ! Il vous arrive de vous réveiller en pleine nuit, et que ça vous fasse si mal que vous ne savez plus quoi faire ? …

Lire la suite...

Trois aliments à privilégier pour des dents saines

La santé bucco-dentaire passe aussi par ce que l’on mange. Vous n’avez pas l’occasion de vous brosser les dents entre les repas? Croquez un morceau de céleri. Grâce à sa texture fibreuse, ce légume permet de se débarrasser de la plaque dentaire et des morceaux de nourriture coincés entre les dents, le tout de manière naturelle. Et si vous n’êtes pas …

Lire la suite...

Prévalence du VIH: 300 enfants et adolescents affectés à Dakar

Les chiffres sont alarmants. 300 enfants et adolescents sont affectés du VIH à Dakar. La grande majorité des enfants sont infectés par leur mère. Selon le médecin chef du service externe  Aminata Diack, dans un petit nombre de cas, on ne retrouve pas leur mode de contamination. « Aujourd’hui, à condition qu’il aient été vus tôt et très bien soignés, les …

Lire la suite...

Santé: voici comment la tomate, réduit le risque d’Accident Vasculaire Cérébral (AVC)

La tomate est un légume qu’on peut consommer sous forme cuite comme sous forme crue. Vous pouvez la consommer sous forme de sauce, de pâte, de jus, découpés en rondelles ou en dés dans une salade avec une vinaigrette. C’est un légume qui contient des antioxydants, principalement des caroténoïdes, dont le plus abondant est le lycopène, un pigment qui lui donne …

Lire la suite...

Vidéo – Exc!tation: Comment chauffer une fille avant l’acte, ce s3xologue Sénègalais donne des explications

Quelles sont les différentes étapes de l’excitation chez la femme? Une réponse que tous les garçons veulent connaitre. Le chroniqueur Mandiaye Petit BADJI de “Parole aux Jeunes”, spécialiste sur les questions de santé sexuelle et reproductive des adolescents et jeunes, a abordé la question dans une de ses émissions avec Dr Jeanne, seule sexologue du pays. En effet, il existe …

Lire la suite...

Mangez ce fruit si vous voulez avoir une bonne qualité de sperme

  Envie de bébé? Manger des fruits à coque comme des noix est une recette simple pour améliorer la qualité du sperme de l’homme, montre une étude présentée mercredi. Des chercheurs de l’université Rovira i Virgili à Reus (Espagne) ont séparé 119 hommes “en bonne santé”, âgés de 18 à 35 ans, en deux groupes. Les uns gardaient “leur régime …

Lire la suite...

5 maladies que vous pouvez guérir avec l’oignon. C’est efficace, ne tardez pas à l’essayer !

L’oignon, réputé pour faire pleurer lorsqu’il est épluché, est à la fois utilisé comme légume et comme condiment et il est couramment cuisiné pour relever le goût des plats. Mais il est également employé en tant que remède médicinal plus qu’efficace depuis des milliers d’années à travers le monde. L’oignon fait partie de la grande famille des alliacés et tout …

Lire la suite...

Point G : comment le trouver et le stimuler?

Le point G, un mythe ou réalité ? Voie ultime pour atteindre l’orgasme ou pas ? Découvrez tous les secrets du point G avec notre expert Catherine Solano, médecin-sexologue. LE POINT G, QU’EST-CE QUE C’EST ? C’est un gynécologue allemand, Ernest Grafenberg, qui l’a formellement identifié dans les années 1940. Selon lui, le point G serait une zone du vagin, située …

Lire la suite...

15 aliments que vous pouvez manger de manière illimitée sans prendre de poids

Savez-vous que même si vous surveillez votre poids vous pouvez manger des aliments particuliers sans aucune restriction ? Tout simplement, il existe des aliments peu caloriques mais avec une grande teneur en fibres, qui provoquent un sentiment de satiété rapide et pour une plus longue période. Dans cet article nous vous présentons une liste de 15 aliments que vous pouvez …

Lire la suite...

Le thé vert aide à perdre du poids: info ou intox?

Le thé vert est régulièrement présenté comme une boisson efficace pour perdre du poids. Il ferait en effet partie des « brûle-graisses » naturels et aiderait à stimuler le métabolisme. Mais une tasse de thé vert par jour aide-t-elle réellement à se débarrasser de quelques kilos superflus? Il n’y a pas de secret: pour perdre du poids, il faut manger équilibré et …

Lire la suite...